海参的营养价值 海参出了名养人,至于为什么?看过你就明白了

2019-09-06来源:海参网作者:野生海参网编次阅读

海参出了名养人,至于为什么?看过你就明白了

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       海参是出了名的养人。因为海参含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质外,海参体内其它活性成分有海参素及由氨基已糖、已糖醛酸和岩藻糖等组成刺参酸性粘多糖,另含18种氨基酸且不含胆固醇。食用海参具有增强人体免疫力,辅助治疗糖尿病,病后或术后修复的作用,非常适合身体虚弱的人群用于调理身体。
 
       海参,是生活在海边至8000米的海洋棘皮动物,距今已有六亿多年的历史,海参以海底藻类和浮游生物为食。海参全身长满肉刺,广布于世界各海洋中。我国南海沿岸种类较多,约有二十余种海参可供食用,海参同人参、燕窝、鱼翅齐名,是世界八大珍品之一。海参不仅是珍贵的食品,也是名贵的药材。    
海参好,好在哪里?
1、补血 益气
人之体格,气血为先。老话常说:“年轻人,气血旺盛,意气风发”。也就是说,气血旺盛,精神气就会好,当然更加活力无限,显年轻。海参含有丰富的血红素,是血红蛋白的重要组成成分,气血不足,吃海参,补气益血,让你红光满面,精神抖擞,干劲十足。
2、强精 壮阳
海参被传为“海中伟哥”,这是真的吗?其实这所言非虚哦。海参被称为“精氨酸大富翁”,精氨酸是精子的主要成分,常吃海参,可以提高精子的质量,补肾壮阳,对付肾虚这一男性大问题,让男人更加健康,精力旺盛。男女同食海参,可以提高怀孕率的,吃海参,还你完美棒老公。
3、美容 养颜
别看海参长得丑,却是女性美容养颜的佳品哦!海参含有丰富的营养物质和微量元素,胶原蛋白含量与阿胶不相上下,及易吸收。经常食用海参,给皮肤补充充足的胶原带白,补充蛋白质,让细胞饱满,皮肤光滑水嫩有弹性,是祛斑美白的圣器
4、防三高  降血脂
海参又是有名的“清道夫”,它是出了名的高蛋白低脂肪无胆固醇的食物,适合老人食用。海参岩藻多糖,可以降血脂,软化血管壁,溶血,抑制血液凝结,所以老人常吃海参对于冠心病,高血压,高血脂等心脑血管疾病有很好的防治作用。丰富的营养物质,提高身体素质,防老年痴呆。
5、有助于术后恢复元气
海参中的精氨酸除了可以强壮精子,还可以加速细胞再生,修复受损机体,很适合刚刚做完手术的病人食用。煲一些海参小米粥,烧些海参汤给病人,清新又滋补,轻轻松松养起来了,健健康康早复元。
6、对孕妇胎儿有益处
丰富的蛋白质和钙等微量元素,给孕妇提供了充足的营养,促进吸收,提高孕妇体质。海参中充足的DHA,被宝宝充分吸收,促进婴儿大脑发育,妈妈常吃海参,新生儿头发浓密,眼睛更黑亮,体质好更聪明;哺乳期的孕妇奶水充足还不长胖。
7、对抗疲劳,补脑益脑
海参丰富蛋白质和钙铁锌硒等微量元素,提供丰富营养,增强人体抵抗力,抗疲劳,增活力。丰富的DHA缓解大脑疲劳,补脑健脑,缓解人体亚健康。是加班白领,考验备战,高考复习,食疗补脑的不二选择。
5、有助于术后恢复元气
海参中的精氨酸除了可以强壮精子,还可以加速细胞再生,修复受损机体,很适合刚刚做完手术的病人食用。煲一些海参小米粥,烧些海参汤给病人,清新又滋补,轻轻松松养起来了,健健康康早复元。
海参,全身都是宝
1、海参花
海参花即鲜食海参的肠和卵,也就是海参的内脏。海参花含有大量的对人体有特殊功效的酸性粘多糖、脂质、内脏色素(β胡萝卜素、海胆紫酮、虾青素、玉米黄素、角黄素等),还含有海参皂甙、硒、铁、钙等成分,如此丰富的营养成分造就了海参花神奇的功效。海参花有抗衰老、防治前列腺炎、糖尿病、肿瘤、高血压、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、胃病和十二指肠溃疡等功效。
2、海参筋
海参内筋被海参产区的渔民们称为“海龙丝”,是海参的神经系统,吃海参的人相信对海参皂甙都有所耳闻,海参皂甙(也叫海参素)可是个好东西,很多癌症患者吃海参为的就是这个,海参皂甙的功效很多,可以防癌抑癌抗癌,而海参的内筋正是海参体内海参皂甙含量最高的部位,很多朋友在烹饪海参的时候可能都有过把海参内筋扔掉的行为,一方面是因为对海参内筋营养价值的不了解,另一方面则是内筋容易藏污纳垢,沙子附着在上面难以清洗。
3、海参皮
海参皮含胆固醇低,脂肪含量相对少,是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品,常食对治病强身很有益处;鲜食海参皮含有硫酸软骨素,有助于人体生长发育,能够延缓肌肉衰老,增强机体的免疫力。海参皮微量元素钒的含量居各种食物之首,可以参与血液中铁的输送,增强造血功能; 最近美国的研究学者从海参皮中萃取出一种特殊物质——海参皮毒素,这种化合物能够有效抑制多种霉菌及某些人类癌细胞的生长和转移,海参皮对再生障碍性贫血、糖尿病、胃溃疡等均有良效。
美鱼岛海参
用心做好每只参
 

   海参在所有的食材中,是唯一不被肿瘤吸收,且还有杀死癌细胞的食材。在百度百科中,对海参的描述是男女老少都可以食用,尤其海参对损伤康复、健康调理、术后恢复、产后恢复、疾病保养等等方面有显著的效果。同时,鲜活海参经过古法晾晒后的干海参的营养价值和功效作用效果是鲜活海参的10倍以上,而纯野生足年份的淡干海参的营养价值和功效作用效果又比普通干海参的效果好上10倍,所以大家怎么选一定就不用海参小编再说了哈。

   其实海参网小编特别希望所有的好朋友们都能够健康快乐,尤其是像海参网小编这样,每天都在努力拼搏的人们。

   希望大家都能够对自己好一些,对家人好一些。如果有可能,真的可以尝试一下海参的膳食养生,的的确确是有好处的。

   海参网将一直秉承用心去展示海参,用爱去宣传海参,用行动去将海参这个可以入药的好东西推荐给更多的人。

   同时,海参网小编仍旧会在可能的情况下,尽量和各大海参品牌进行合作,将优质的野生海参,作为福利低价海参成本价发给大家,让更多关注海参网的好朋友们都能够体验到野生海参的真正魅力和健康的海参营养膳食。

   如果,大家现在有病患在身,海参小编还是希望大家不要随便自己就买些药吃了,或是胡乱进补。应该尽快去医院就诊,然后再医生的安排下,根据医嘱再进行膳食养生。

   海参虽然好,但价格不便宜,建议大家,如果是送人,可以考虑海参,属于贵重礼品。如果是给家人膳食补充,可以考虑海参,因为海参是食补的顶尖食材。如果是自己,那大家还是尽量多锻炼,萝卜白菜保平安啊,是吧。等小编每次拿到成本价海参发放给大家的时候,这个时候大家可以为自己下点狠手了哈。

   希望大家都能够有个好身体,才能够更好的和海参小编一起体验这美好的生活。

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